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Club de sport à Digne-les-Bains

Retrouvez toutes les informations au sujet de notre club de sport à Digne-les-Bains.

Club Next Step Digne-les-Bains

85 avenue de Verdun
04000 Digne-les-Bains

04 92 81 54 13

digne@clubnextstep.com

Nos horaires d'accueil :
Lundi au vendredi : 9h - 13h / 16h - 19h

Les activités du club, en accès illimité 7j/7 de 6h à 23h :

Cours collectifs
Cross training
Cardio - musculation

Le club

Formules et tarifs

PLANNING

Activités sportives

Découvrez toutes les activités de notre club de sport à Digne-les-Bains.

Musculation - Cardio training

Augmentez votre force :
Renforcement musculaire, postural et préparation physique sur des équipements haut de gamme
Utilisation pour tous, 365 jours par an
Améliorez votre physiologie : vous ne serez plus jamais essoufflé ! Marchez, courez, ramez, roulez..., à chacun son niveau, son rythme et sa pratique.
Préparez vos saisons sportives toute l'année, peu importe le temps et l'heure.

Cours collectifs

Vivez un moment fun en live, avec des cours en groupe encadrés par des instructeurs :

Tout en douceur

Freestyle : Gym douce I Pilates
Les Mills : Bodybalance

Renforcez-vous

Les Mills : Bodypump I Cxworks
Freestyle : Xpress I Circuit training

Travaillez votre explosivité

Les Mills : GRIT Series I RPM
Freestyle : Bodywork I Powercardio

Amusez-vous

High Dance I Zumba I Step I Dancehall
en extra : Salsa, Bachata, Kizomba

Coaching et bilan

Gardez la maîtrise grâce à un accompagnement dès votre arrivée, avec une première séance d'entraînement et un suivi mois après mois. Si vous avez des projets, nous pouvons vous guider dans votre planification. Nous travaillons en partenariat avec des professionnels de la santé et des coachs en développement personnel.

Cross training

Optimisez vos résultats en cross training, avec un entraînement fonctionnel athlétique à haute intensité, pour développer et améliorer votre performance sportive. Cette tendance se pratique en Open Gym coaché ou en circuit. Travaillez en profondeur et avec agilité pour un corps encore plus résistant.

Pour tout renseignement complémentaire, contactez notre salle de remise en forme à Digne-les-Bains.